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將不必要的減去，回歸基本才是真正所需，基礎看似簡單卻毫不簡單，扎根基本讓我們更强大，更有力量。LESSNESS創立於2022年，是一所位於荔枝角的瑜伽教室，提供不同種類的課程，爲您帶來健康的身心靈練習。

小班教學讓我們能彈性照顧每一位學生，導師們用心傳承瑜伽，引導同學透過正確的態度和方法練習，把身心靈連接，找回生活中應有的平衡，得到全面健康。